Hạt sen tươi 500gr

MỤC LỤC

I – HẠT SEN LÀ GÌ?

II – LỢI ÍCH CỦA HẠT SEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

1. Thành phần dinh dưỡng có trong hạt sen

2. Những lợi ích của hạt sen đối với sức khỏe con người.

3. Những món ăn bổ dưỡng được chế biến từ hạt sen

III – KINH NGHIỆM CHỌN MUA HẠT SEN

1. Kinh nghiệm chọn mua hạt sen

2. Cách bảo quản hạt sen

3. Hạt sen khô giá bao nhiêu? Địa chỉ bán hạt sen khô uy tín

4. Tại sao nên mua hạt sen khô của Sen Vô Ưu

IV – QUY TRÌNH ĐẶT MUA TẠI SEN VÔ ƯU

Quy cách đóng gói, đơn giá

Quy trình nhận đặt mua

V – BAO BÌ SẢN PHẨM

⭐⭐⭐⭐⭐

I – HẠT SEN LÀ GÌ?

- Hạt sen (liên nhục, liên tử) được biết đến như một loại dược liệu y học cổ truyền có giá trị, đồng thời là nguồn nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực ở Việt Nam cũng như nhiều quốc gia trên thế giới.

- Hạt sen đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận là rất có lợi cho sức khỏe, giúp bồi bổ và nâng cao đề kháng cơ thể.

- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hạt sen có nhiều chất có lợi cho sức khỏe con người như: magie, phốt pho, kali và protein, trong khi lượng natri, chất béo bão hòa và cholesterol có khá ít. Hạt sen được xem là một nguyên liệu, dược liệu tốt để điều trị các bệnh như: suy nhược, ăn không ngon, khó ngủ và khó tiêu hóa… Đặc biệt, hạt sen còn giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa.

II – LỢI ÍCH CỦA HẠT SEN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Dưới đây là 12 công dụng, được ví như “lợi ích vàng” của hạt sen đối với sức khỏe con người. Mời bạn cùng Sen Vô Ưu tìm hiểu những công dụng của hạt sen trong bài viết này nhé.

1. Thành phần dinh dưỡng có trong hạt sen

- Theo USDA - Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (United States Department of Agriculture), một khẩu phần hạt sen thô 1 ounce (28.3495 grams) chứa các chất dinh dưỡng sau:

     ☑️ 25,2 calo

     ☑️ 1,17 gam protein

     ☑️ 0,15 gam chất béo

     ☑️ 4,9 gam carbohydrate

- Thành phần dinh dưỡng của hạt sen cũng bao gồm một lượng không đáng kể các vitamin và khoáng chất, bao gồm canxi, sắt, kali, magiê và kẽm.

- Không giống như nhiều loại hạt, hạt sen không phải là nguồn cung cấp chất béo hoặc axit béo đáng kể. Các loại hạt thường được cho là nguồn axit béo omega-3 có nguồn gốc thực vật. Tuy nhiên, sự thật về dinh dưỡng của hạt sen chỉ ra rằng loại thực vật này chứa nhiều carbohydrate và protein hơn là chất béo. Ít chất béo, ít calo là nguyên do lý giải việc ngày nay người ta ứng dụng hạt sen trong dinh dưỡng giảm cân.

2. 12 lợi ích “vàng” từ hạt sen đối với sức khỏe con người

Xem thêm “12 lợi ích vàng từ hạt sen đối với sức khỏe con người”

2. Những món ăn bổ dưỡng được chế biến từ hạt sen.

Các món ăn từ hạt sen không chỉ ngon mà còn là thực phẩm rất bổ dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể nhờ vị ngọt, tính lành cùng nguồn dinh dưỡng quý giá. Dưới đây là một số món ăn vô cùng bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi, thành viên trong gia đình. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

• Gà hầm hạt sen.
• Canh sườn non hạt sen.
• Canh giò heo hầm hạt sen.
• Bồ câu hầm hạt sen.
• Cháo hàu hạt sen.
• Cháo hạt sen.
• Chả giò hạt sen.
• Chè hạt sen tổ yến.
• Chè hạt sen long nhãn (chè hạt sen vải)
• Sữa hạt sen.
• Sữa hạt sen bí đỏ.
• Xôi hạt sen.
• Mứt hạt sen.
• Canh rong biển hạt sen chay.
• Bánh hạt sen.

Xem thêm “5 món ăn bổ dưỡng từ hạt sen dễ chế biến”

III – KINH NGHIỆM CHỌN MUA HẠT SEN

1. Kinh nghiệm chọn mua hạt sen:

• Hạt sen tươi:

- Nên chọn mua hạt sen mới được thu hoạch, hạt sen vẫn còn ẩm, vỏ sen căng bóng và có màu xanh đậm.

- Chọn mua hạt sen có lớp màu trắng vàng hoặc vàng sẫm. Đây là những hạt sen đã già, có độ ngọt và bùi cao.

• Hạt sen khô:

- Chọn hạt sen có màu trắng sữa, hạt sen nhỏ, đều, không bị vỡ vụn.

- Tuyệt đối không chọn hạt sen có dấu hiệu ẩm, mốc, ám mùi.

- Chọn hạt sen đã được tách tâm (tim) sen.

- Nên chọn mua hạt sen khô vừa mới được sản xuất, được bảo quản trong túi  hoặc hộp kín.

- Khi mua hạt sen khô, bạn nên chọn những cơ sở sản xuất uy tín.

2. Cách bảo quản hạt sen

• Hạt sen khô: để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. 
• Hạt sen tươi: để ngăn mát tủ lạnh (dùng trong 3-5 ngày) hoặc bảo quản tủ đông, ngăn đá (dùng trong 12 tháng)

Xem thêm “Kinh nghiệm chọn hạt sen chọn mua và cách bảo quản hạt sen”

3. Hạt sen khô giá bao nhiêu? Địa chỉ bán hạt sen khô uy tín?

- Trên thị trường hiện nay, giá hạt sen khô dao động khoảng 200.000 đồng – 300.000 đồng tùy từng thời điểm, tùy loại hạt sen.

- Để mua được hạt sen đảm bảo chất lượng, bạn hãy chọn mua ở những cơ sở uy tín, sản phẩm có thương hiệu, chuyên sâu về thực phẩm sen. Một kinh nghiệm không phải ai cũng biết là hạn chế hoặc không nên mua ở những cơ sở, quầy hàng đồ khô. Bởi vì khi hạt sen để gần nhưng thực phẩm nặng mùi như cá khô, mực khô, nước mắm sẽ bị ám mùi.

4. Tại sao nên mua hạt sen khô của Sen Vô Ưu ?

✅Sen Vô Ưu là đơn vị có uy tín lâu năm trên thị trường, chuyên cung cấp các sản phẩm, thực phẩm được chế biến từ sen.

✅Quy trình từ khâu trồng trọt, thu hoạch, chế biến nghiêm ngặt, theo đúng tiêu chuẩn kỹ thuật. Đặt tiêu chí sức khỏe người tiêu dùng là trên hết nên luôn đảm bảo đảm bảo ATVSTP, thân thiện môi trường. Vô Ưu luôn cam kết các sản phẩm đều tự nhiên 100%. Tuyệt đối không sử dụng chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu.

✅Bao bì trang trọng, lịch sự, sử dụng tối đa các vật liệu thân thiện môi trường.

✅Chính sách bán hàng minh bạch, áp dụng COD với tất cả các sản phẩm. Khách hàng đặt mua, nhận hàng, kiểm tra rồi mới tiến hành thanh toán.  

IV – QUY TRÌNH ĐẶT MUA HẠT SEN KHÔ TẠI SEN VÔ ƯU

- Vô Ưu cung cấp hạt sen khô, hạt sen tươi, hạt sen nguyên tâm sen (tim sen). Các sản phẩm được đóng gói và bảo quản bằng hút chân không đảm bảo vệ sinh, bảo quản được lâu.

1. Quy cách đóng gói, đơn giá

• Quy cách đóng gói

- Sản phẩm được đóng túi hút chân không bằng nhựa PE dùng an toàn cho thực phẩm.

- Sản phẩm được đóng gói 500gr và 1kg (1000gr)

- Xuất phát từ quan điểm bảo vệ môi trường, Vô Ưu luôn cố gắng sử dụng các sản phẩm với bao bì tối giản, vật liệu thân thiện với môi trường trong suốt quá trình sản xuất, đóng gói và vận chuyển. 

- Để giảm thiểu rác thải, Vô Ưu cam kết từng bước nỗ lực, hạn chế tối đa việc sử dụng bao bì nhựa. Chúng tôi tôn trọng, biết ơn sự hiểu biết, cảm thông và hợp tác của bạn.

• Hạn sử dụng: được in trên bao bì.
• Cam kết: Sản phẩm loại 1. 100% tự nhiên, 100% Organic, không chất tạo màu, không chất bảo quản. 
• Đơn giá

- Gói 500gr: 149.000 đồng.

- Gói 1000gr: 279.000 đồng.

Miễn phí vận chuyển COD toàn quốc đơn hàng từ 500.000 đồng trở lên. 

2. Quy trình nhận đặt mua hạt sen khô tại Sen Vô Ưu.

V. BAO BÌ SẢN PHẨM

- Xuất phát từ quan điểm bảo vệ môi trường, Vô Ưu luôn cố gắng sử dụng các sản phẩm với bao bì tối giản, vật liệu thân thiện với môi trường trong suốt quá trình sản xuất, đóng gói và vận chuyển. 

- Để giảm thiểu rác thải, Vô Ưu cam kết từng bước nỗ lực, hạn chế tối đa việc sử dụng bao bì nhựa. Chúng tôi đánh giá cao sự hiểu biết, cảm thông và hợp tác của bạn.

VÔ ƯU - CHUYÊN CUNG CẤP SỈ LẺ:

Hoa sen – hoa súng

Giống hoa sen – hoa súng

Trà hoa sen – trà hoa các loại

Chậu sen cảnh trang trí sân vườn

__________________

☎ Hotline: 0944484446

📱MXH: Facebook | Youtube | Tiktok | Twitter | Instagram

📍Địa chỉ: 10/28/31 Xuân Diệu - Tây Hồ - Hà Nội

🌐 Website: www.vouu.vn