Khám phá công dụng tuyệt vời của tâm sen và cách sử dụng hiệu quả

Khám phá công dụng tuyệt vời của tâm sen và cách sử dụng hiệu quả | Sen Vô Ưu

Đăng bởi: Nguyễn Thành Nam / 12/10/2023

Xem nhanh

1. Tâm sen là gì?

2. Dinh dưỡng có trong tâm sen

3. Công dụng của tâm sen

4. Cách sử dụng tâm sen

5. Tâm sen giá bao nhiêu?

6. Kinh nghiệm chọn mua tâm sen

7. Địa chỉ bán tâm sen uy tín

⭐⭐⭐⭐⭐

1. Tâm sen là gì?

Tâm sen (hay tim sen, liên tâm) là phần mầm xanh nằm bên trong hạt sen, có vị đắng nhẹ, tính hàn. Từ lâu, tâm sen đã được sử dụng trong Đông y như một vị thuốc quý, giúp an thần, thanh nhiệt và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

2. Dinh dưỡng có trong tâm sen

Tâm sen chứa nhiều hoạt chất có lợi như alkaloid, flavonoid, vitamin nhóm B, và các khoáng chất như magie, kali. Những thành phần này giúp tâm sen có tác dụng tốt đối với hệ thần kinh, tim mạch và tiêu hóa. Nhiều bạn hỏi Sen Vô Ưu sử dụng tâm sen tươi hay tâm sen khô tốt hơn? Xin trả lời bạn:

Tâm sen tươi: Giữ nguyên hương vị và dưỡng chất, nhưng khó bảo quản, dễ bị hỏng. Bọc kín để trong ngăn mát tủ lạnh được khoảng 1-2 tuần.
Tâm sen khô: Dễ sử dụng, bảo quản lâu hơn, nhưng có thể mất một phần dưỡng chất trong quá trình sấy. Bọc kín, để nhiệt độ bình thường khoảng 6-9 tháng.

3. Công dụng của tâm sen

An thần, giảm căng thẳng: Tâm sen giúp cải thiện giấc ngủ, giảm lo âu, stress.
Thanh nhiệt, giải độc: Hỗ trợ làm mát cơ thể, giải độc gan.
Ổn định huyết áp và tim mạch: Giúp điều hòa nhịp tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hỗ trợ tiêu hóa: Kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu.

4. Cách sử dụng tâm sen

Pha trà: Dùng 2-3g tâm sen khô hãm với 300ml nước sôi, uống hàng ngày. Có thể mix thêm mật ong, cam thảo, đường Hà thủ ô... để giảm vị đắng.
Nấu chè, cháo: Kết hợp tâm sen với các nguyên liệu khác như hạt sen, đậu xanh để tăng hiệu quả.
Ngâm rượu: Tâm sen ngâm rượu giúp tăng cường sức khỏe, lưu thông khí huyết.

5. Tâm sen giá bao nhiêu?

Giá tâm sen dao động từ 250.000 - 500.000 VND/kg tùy thuộc vào chất lượng và nguồn gốc. Tâm sen của Sen Vô Ưu được đánh giá cao nhờ quy trình sản xuất sạch, còn nguyên cánh, hương thơm tự nhiên, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

6. Kinh nghiệm chọn mua tâm sen

Chọn tâm sen có màu xanh tự nhiên, không bị ẩm mốc.
Ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được chứng nhận an toàn.
Tâm sen khô thường dễ bảo quản hơn tâm sen tươi, nhưng tâm sen tươi lại giữ được nhiều dưỡng chất hơn.

7. Địa chỉ bán tâm sen uy tín

Sen Vô Ưu là thương hiệu uy tín chuyên cung cấp tâm sen chất lượng cao. Sản phẩm được thu hái và chế biến theo quy trình khép kín, đảm bảo giữ nguyên dưỡng chất. Bạn có thể mua tâm sen tại:

Website: vouu.com
Các sàn thương mại điện tử: Shopee, Lazada, Tiki.

Lí do nên chọn tâm sen của Sen Vô Ưu

Chất lượng vượt trội: Tâm sen được trồng tại vùng nguyên liệu sạch, không sử dụng hóa chất.
Quy trình sản xuất khép kín: Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Giá cả hợp lý: Phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng. Quý khách có thể tham khảo hoặc đặt mua sản phẩm Trà tâm sen của Sen Vô Ưu tại đây: